Việc bổ sung trái cây và chọn loại trái cây cho bé dưới 1 tuổi là cần áp dụng đúng trình tự để bé không bị rối loạn vị giác và biếng ăn. Các mẹ hãy cùng tham khảo cách cho bé ăn dặm trái cây nhé. CÁCH CHỌN TRÁI CÂY CHO BÉ – Chọn loại có độ ngọt trung bình, không quá ngọt – Chọn trái cây chín, không chọn loại còn sống NHỮNG TRÁI CÂY KHUYÊN DÙNG KHI BÉ BẮT ĐẦU ĂN DẶM 2-3 tuần đầu tiên ăn…
Read More
Nhiều cha mẹ do dự cho bé ăn dặm đạm từ động vật trong giai đoạn đầu ăn dặm. Thịt động vật, đặc biệt là thịt bò/heo, nên giới thiệu cho bé từ tuần thứ 2 ăn dặm hoặc từ 6-6.5 tháng tuổi để cung cấp đủ chất đạm và sắt nguyên tố cho phát triển cơ thể và não bộ. Tuy nhiên, cho bé ăn thịt loại thịt nào? Cách lựa chọn thịt? Có nên cho bé ăn thịt nội tạng (gan, tim, óc) hay không? Ăn thịt nội…
Read More
Nhiều bậc cha mẹ còn băn khoăn về cách ăn dặm cho bé. Các bé chỉ nên bắt đầu ăn dặm lúc 6 tháng tuổi hoặc ít nhất là 5.5 tháng tuổi. Do đó, các lời khuyên về vấn đề ăn dặm với bột ngọt lúc 4 tháng tuổi, sau đó chuyển sang bột mặn nên cần dừng lại. Cha mẹ nên đủ sáng suốt để đợi các bé ít nhất 5.5 tháng tuổi hãy suy nghĩ đến việc ăn dặm. Và sau đây là hướng dẫn ăn dặm chính thống…
Read More
Sai lầm thường gặp nhất của cha mẹ khi bé biếng ăn là: cố ép bé ăn được miếng nào hay miếng đó hoặc dụ bé ăn bằng những hình thức như: làm bé sao nhãng bằng TV, đồ chơi, bánh kẹo. Việc ép bé ăn sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến phát triển não bộ trong hành vi và tâm lý ăn uống. Biếng ăn chỉ là một hậu quả có thể nhìn thấy, sự kém phát triển trong phân tích mùi vị và cấu trúc khi bị ép ăn…
Read More
Ăn dặm là cột mốc quan trọng trong đời bé, mẹ hãy chú ý những nguyên tắc ăn dặm sau để giúp bé giữ thói quen ăn uống tốt và đảm bảo sức khỏe lâu dài cho bé như ăn nhạt, cân bằng dinh dưỡng, tập trung khi ăn uống… Những điều này cũng giúp mẹ và bé cảm thấy thoải mái, vui vẻ và không còn áp lực khi bé ở giai đoạn ăn dặm. Ăn nhạt Cơ thể con người cần một lượng muối nhất định để hoạt…
Read More
Ăn dặm là một cột mốc quan trọng trong hành trình phát triển của trẻ, khi bé bắt đầu làm quen với mùi vị thức ăn, bộ máy tiêu hóa non nớt của bé bắt đầu tập tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm, cơ hàm của bé cũng dần hoàn thiện trong giai đoạn này. Khi nào thì bắt đầu cho bé ăn dặm là câu hỏi rất nhiều bậc cha mẹ thắc mắc. DẤU HIỆU BÉ ĐÃ SẴN SÀNG ĂN DẶM? Bé…
Read More