Muốn con ăn giỏi mẹ Việt cần thay đổi ngay 3 điều này

Nên bỏ thói quen cho trẻ đi ăn rong

Thực tế, các bé phương Tây biếng ăn thường gặp từ 1 tuổi trở lên (dưới 1 tuổi các bé rất ít hoặc không có hiện tượng biếng ăn), trong khi đó đa số các bé Việt Nam lại thường có biểu hiện biếng ăn ngay từ khi bắt đầu ăn dặm, thậm chí biếng ăn rất phức tạp từ 8 tháng tuổi, kéo dài đến 4 tuổi. Điều gì đã làm các bé Việt Nam biếng ăn xảy ra trước thời điểm biếng ăn do phát triển não bộ.…

Read More

Lưu ý khi chọn sữa chua và phô mai cho bé dưới 2 tuổi

Để bán sản phẩm, các công ty sản xuất thường có những câu gây quảng cáo gây chú ý trên nhãn hiệu (là tốt cái này, là tốt cái kia), đa phần những câu gây chú ý này không được bộ y tế quản lý. Do đó, cha mẹ nên sáng suốt, đừng chỉ nghe, nhìn trên sản phẩm, mà hãy đọc BẢNG THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG (Nutrition Information) trên bao bì sản phẩm. (Nutrition Information) trên bao bì sản phẩm, chú ý lượng đường, muối và chất béo. Sau…

Read More

Bé ăn dặm trái cây không đúng dễ rối loạn vị giác và biếng ăn

Ăn dặm trái cây

Việc bổ sung trái cây và chọn loại trái cây cho bé dưới 1 tuổi là cần áp dụng đúng trình tự để bé không bị rối loạn vị giác và biếng ăn. Các  mẹ hãy cùng tham khảo cách cho bé ăn dặm trái cây nhé. CÁCH CHỌN TRÁI CÂY CHO BÉ – Chọn loại có độ ngọt trung bình, không quá ngọt – Chọn trái cây chín, không chọn loại còn sống NHỮNG TRÁI CÂY KHUYÊN DÙNG KHI BÉ BẮT ĐẦU ĂN DẶM 2-3 tuần đầu tiên ăn…

Read More

Cho bé ăn muối đường gia vị quá sớm và hậu quả không ngờ

Nêm nếm gia vị quá sớm làm trẻ bị rối loạn vị giác và biếng ăn

Nhiều bạn băn khoăn liệu bé có biết ngon hay dở? Hình như nhạt quá bé không ăn được? Bé không chịu ăn rau hoặc thịt hay cá, tại sao lại như vậy? Vì vậy cha mẹ cố gắng nêm thức ăn cho bé bằng muối, đường, hạt nêm và các gia vị khác… Đây là sai lầm rất phổ biến. Vị giác bé là hoàn toàn khác người lớn, vị giác bé nhạy cảm rất nhiều lần so với người lớn (do gai vị giác nhiều hơn so với…

Read More

Trẻ biếng ăn khi mọc răng phải làm sao?

Trong thời điểm mọc răng làm bé thích cắn hoặc gặm các đồ vật, nhưng cũng làm bé gia tăng nguy cơ tổn thương và sưng nướu. Bé sẽ hình thành tâm lý sợ vật dụng khi cho ăn (VD là muỗng đút bé ăn). * Về cách cho ăn: bé phải ăn ở tư thế ngồi (nếu bé nhỏ chưa ngồi vững thì cho bé ngồi vào lòng mẹ). Bạn cũng có 1 dĩa thức ăn giống bé, bạn múc ăn 1 ít cho bé xem. * Thức ăn:…

Read More

Trẻ ngậm thức ăn không chịu nuốt phải làm sao?

Một số mẹ cảm thấy mệt mỏi khi cho bé ăn mà bé cứ ngậm cháo, ngậm cơm mà không chịu nuốt. Bé ngậm thức ăn nhưng không chịu nuốt thường lý do là bé bị ăn nhiều hơn lượng ăn bé chấp nhận (Đây cũng chính là nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng biếng ăn), khi ăn bé bị phân tán bởi một trò chơi hay chương trình Tivi, hoặc bé đã từng trải nghiệm với cấu trúc thức ăn sai khi ăn dặm khiến bé thấy khó…

Read More