Gỉải đáp các thắc mắc của mẹ về vấn đề vệ sinh răng miệng cho bé như: khi nào thì đánh răng cho bé, cách chọn loại kem đánh răng theo lứa tuổi của bé, cách đánh răng cho bé, phòng ngừa sâu răng cho bé như thế nào?
KHI NÀO CẦN ĐÁNH RĂNG CHO BÉ?
Vệ sinh răng miệng cho bé là được khuyến khích vài ngày sau sinh, có thể dùng 1 miếng vải mùng mềm để làm sạch nướu răng bé sau bú, đặc biệt các bé bú sữa công thức.
Các bé ngay khi có cái răng đầu tiên là nên được cha mẹ đánh răng đúng cách cho bé càng sớm càng tốt để răng phát triển khỏe mạnh, và phòng ngừa sâu răng, giảm nguy cơ biếng ăn do các vấn đề răng miệng gây ra.
CÁCH CHỌN KEM ĐÁNH RĂNG CHO BÉ?
Đọc thành phần kem đánh răng, đặc biệt là FLUORIDE. Nếu dùng đúng lượng kem và loại kem đúng lượng fluoride theo độ tuổi thì các bé có lỡ nuốt kem thì không ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
BÉ TỪ 0 – 6 TUỔI: kem đánh răng chứa 1000 ppm Fluoride
BÉ TỪ 6 TUỔI TRỞ LÊN: kem đánh răng chứa 1350-1500 ppm Fluoride
LƯỢNG KEM MỖI LẦN ĐÁNH?
BÉ 0-3 TUỔI: lượng kem bằng hạt gạo
BÉ 3-6 TUỔI: lượng kem bằng hạt đậu hà lan
BÉ CẦN ĐÁNH RĂNG BAO NHIÊU LẦN 1 NGÀY?
2 lần/ngày.
RĂNG MẢNG TRẮNG (LỐM ĐỐM) HOẶC MẢNG VÀNG CÓ LIÊN QUAN ĐẾN THIẾU CHẤT KHÔNG?
Thường là không liên quan đến dinh dưỡng hoặc thiếu canxi. Đa phần là do tổn thương thực thể răng do sâu răng, nên tư vấn nha sĩ để điều trị. Lời khuyên chung là đánh răng và giảm các thức ăn ngọt là hạn chế được sâu răng.
LƯU Ý KHI VỆ SINH RĂNG MIỆNG CHO BÉ
– Nên thường xuyên tư vấn nha sĩ khi bé bắt đầu 1 tuổi (6 tháng/lần). Nếu bé có những bất thường trên răng (kể cả nướu), mùi hôi miệng, thì nên tư vấn nha sĩ để chẩn đoán tốt hơn.
– Mẹ nên thường xuyên nâng môi bé lên kiểm tra các dấu hiệu bất thường trên răng và nướu để can thiệp kịp thời.
– Khi bé bắt đầu có cái răng đầu tiên, nên đánh răng ngày 2 lần, đặc biệt là buổi tối. Tư thế đánh răng tốt nhất là cho bé ngồi trên đùi bạn và lưng bé tựa vào ngực bạn.
– Sử dụng bàn chải và kem phù hợp theo độ tuổi của bé. Tuyệt đối không dùng kem đánh răng người lớn.
– Không nên cho bé ngậm bàn chảy chơi như 1 món trò chơi, rất nguy hiểm nếu bé ngã và bàn chải sẽ gây tôn thương bé.
PHÒNG NGỪA SÂU RĂNG CHO BÉ KHI ĂN DẶM
+Dưới 6 – 7.5 tháng, nước trái cây nên pha loãng tỷ lệ 1:5 hoặc 1:6, ngày không quá 40ml, tuần không quá 5 ngày. Nên dùng trong bữa ăn. Tuyệt đối không dùng trước khi ngủ.
+ Trên 7.5 tháng, bé có thể uống nước trái cây không pha loãng, nhưng ngày không quá 60ml, tuần không quá 5 ngày, nên dùng trong bữa ăn, không dùng trước khi ngủ.
+ Không cho bé ăn bánh hay kẹo, sôcôla, kể cả bánh tăng năng lượng, hoặc bánh ăn dặm.
+ Tránh các thực phẩm hay nước uống có bổ sung đường.
+ Tối trước khi ngủ chỉ bú sữa mẹ, hoặc sữa công thức hoặc nước, không ăn hay uống bất cứ ngoài ba loại kể trên.
+ Bộ Y Tế khuyến khích cha mẹ nên tập cho bé uống nước, hay nước trái cây bằng ly nhựa (loại dành cho bé) và trước 1 tuổi bé nên uống trong ly nhựa.
+ Cha mẹ đừng nhai thức ăn trong miệng rồi đút lại bé, sẽ gia tăng nguy cơ sâu răng ở bé.
+ Đừng cho bé bú quá no, nên chú ý dấu hiệu bé no (khi bé bú no, thường ngậm ti yếu hơn và có dấu hiệu nhả ti trong 2-3 cái nhấp) để ngắt ti mẹ hoặc bình khi bé còn thức.
