Ngày nay việc các bé ăn thức ăn nhanh như gà rán, KFC, khoai tây chiên và nước ngọt, đặc biệt các bé ở độ tuổi đi học (từ 5 -12 tuổi) là đang gia tăng tại VN. Hậu quả của thói quen ăn uống không lành mạnh này không chỉ dừng lại là béo phì, tim mạch hoặc đái tháo đường lâu dài; mà gần đây vấn đề về trí não, dậy thì sớm (muộn) và tình trạng kén ăn cũng được quan tâm rất lớn của các tổ…
Read MoreDanh mục: Trẻ sơ sinh-1 tuổi
Kiến thức chăm sóc trẻ sơ sinh đến 1 tuổi các mẹ cần trang bị để tạo điều kiện cho bé phát triển tốt nhất.
Bí quyết “3 ngày” cho trẻ biếng ăn làm quen thức ăn
Trẻ biếng ăn hoặc kén ăn thường nhè ra hoặc liên tục từ chối khi nếm thử thức ăn mới, đừng bỏ cuộc! Hãy tiếp tục giới thiệu cho bé thức ăn mới với cách này. Các bé kén ăn hoặc biếng ăn thường nhè những thức ăn lạ (Ví dụ như mướp đắng, bơ). Đừng quá lo lắng là trẻ biếng ăn quá, không ăn được như các bé khác, mỗi bé cần phải có thời gian học cách ăn và thưởng thức các hương vị khác nhau. Bé…
Read MoreVì sao không nêm muối thức ăn dặm của bé?
Việc không nêm muối thức ăn dặm của bé dưới 1 tuổi (kể cả nước mắm, đường và bột nêm) là hướng dẫn chính thức của nhiều tổ chức Y Tế trên thế giới.. Đơn giản vì nhu cầu Natri và muối cho các bé dưới 1 tuổi là đã lấy đủ từ sữa mẹ hoặc sữa công thức (khi bé dưới 6 tháng), và lấy từ thức ăn dặm (cho bé 6th-1 tuổi). Việc bổ sung thêm 1 lượng muối từ bên ngoài vào sẽ gây dư thừa và gánh…
Read MoreMón nui bí đao cho bé giải nhiệt mùa hè
Món ăn dặm nui bí đao là thực đơn lý tưởng cho mùa hè của bé, thích hợp cho các bé từ 7 tháng tuổi, đây là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho hệ miễn dịch, điện giải và tiêu hóa như vitamin C, Vitamin B6, Magnesium và Kali. Đây là thực phẩm lí tưởng cho mùa hè và cho các bé bị táo bón. Các bạn có thể thay bí đao bằng bí xanh, mướp hoặc bầu đều rất tốt cho bé giải nhiệt mùa hè. CÁCH BẢO QUẢN…
Read MoreHiểu đúng về bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn kích thích ăn ngon
Dựa trên tâm lý lo lắng chung của cha mẹ khi có trẻ biếng ăn hoặc sợ con biếng ăn, tăng trưởng chậm mà hiện nay nhiều sản phẩm “ăn ngon” lại đưa ra thông điệp rằng:”Bổ sung kẽm cho trẻ nhỏ là cần thiết, giúp trẻ kích thích ăn ngon, giúp tăng trưởng cho các bé còi”. Nhiều cha mẹ đã mua và cho các bé dùng rất nhiều, thậm chí cho bé dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, BYT Anh và Hiệp Hội Dinh Dưỡng Lâm sàng Anh…
Read MoreMẹ phải làm gì khi bé bú lắt nhắt?
Có nhiều mẹ thắc mắc: “Bé đòi bú liên tục suốt cả buổi chiều. Thế có phải là do mẹ không đủ sữa không?” Thực tế, việc em bé, đặc biệt là các bé còn nhỏ, bú lắt nhắt là việc rất bình thường. Bé được coi là bú lắt nhắt khi bé đòi bú thường xuyên hoặc liên tục trong một khoảng thời gian hoặc vài tiếng đồng hồ. Điều này có thể xảy ra vào bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng phổ biến hơn vào buổi chiều, khi…
Read More