Kiến thức chăm sóc thai nhi bà bầu cần biết để tạo môi trường tốt nhất cho thai nhi phát triển.
Trong thời tiết nắng nóng như thế này thì nước dừa có thể xem như một thức uống tuyệt vời để giải nhiệt cho cơ thể. Nước dừa chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sự trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên có một số vấn đề cần lưu ý khi uống nước dừa, nhất là đối với các mẹ đang mang thai và trẻ nhỏ. – Có thể giới thiệu nước dừa cho bé sau 7 tháng…
Read More
Khi mang thai, hệ miễn dịch của mẹ bầu suy giảm, trường hợp các mẹ không tiêm phòng mũi Cúm trước khi mang thai rất dễ bị cúm trong thời gian này. Khi mang thai, thì nhất cử nhất động các mẹ phải chú ý, đặc biệt là nhiễm cúm trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối, nếu bị sốt cao, rất nguy hiểm cho thai nhi. Đây là một số kinh nghiệm dân gian giúp trị cảm cúm khi mang thai an toàn cho mẹ bầu và thai nhi:…
Read More
Đa phần, các mẹ mang thai lần đầu đều bị hoang mang trong vấn đề bổ sung canxi, bởi canxi không phải là loại khoáng chất “dễ tính”. Thiếu hay thừa canxi đều để lại hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, các mẹ hãy dành thời gian tham khảo việc bổ sung canxi khi mang thai nhé: – Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương, cần cho sự phát triển xương, răng, cơ, dây thần kinh của thai nhi. – Thiếu canxi, con sẽ rút canxi từ mẹ, khiến…
Read More
Sắt là một trong những khoáng chất thiết yếu của mẹ bầu. Bởi đảm bảo đủ sắt trong thai kỳ, thì con mới có thể phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu sẽ tránh được hiện tượng hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu. TẠI SAO PHẢI BỔ SUNG THÊM SẮT KHI MANG THAI? – Thiếu sắt: dễ gây sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai. Thường các mẹ sẽ bổ sung sắt từ tháng thứ 4 đến hết thai kỳ, bởi trong 3 tháng đầu, nhu cầu về sắt…
Read More
Việc bổ sung Vitamin khi mang thai là cần thiết để bé được phát triển tối ưu nhất, tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng bổ sung vitamin khi mang thai đúng cách. Việc lạm dụng quá nhiều các khoáng chất, cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến thai nhi. Sau đây, Giupme.com xin tổng hợp cách bổ sung vitamin hợp lý khi mang thai: – Khi bắt đầu vào thai kỳ (sau khi thử que và siêu âm xác định tuổi thai) tức từ tuần thứ 5 – tuần…
Read More
Mang thai kiêng gì là điều mà các mẹ bầu luôn quan tâm. Hành trình mang thai là một chặng đường dài với nhiều sự thay đổi trong cuộc sống của mẹ. Ai cũng mong con sinh ra được vẹn tròn, khỏe mạnh, vì vậy các mẹ hãy ghi nhớ và tránh những điều kiêng kỵ khi mang thai như kiêng ăn uống gì, hoạt động ra sao để đem đến cho con những điều tốt nhất nhé. PHỤ NỮ MANG THAI KIÊNG ĂN CÁC NHÓM THỨC ĂN GÌ? – Thức…
Read More