Tổng hợp kiến thức mang thai bà bầu cần biết như cách chăm sóc thai, dinh dưỡng cho bà bầu…
Đa phần, các mẹ mang thai lần đầu đều bị hoang mang trong vấn đề bổ sung canxi, bởi canxi không phải là loại khoáng chất “dễ tính”. Thiếu hay thừa canxi đều để lại hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy, các mẹ hãy dành thời gian tham khảo việc bổ sung canxi khi mang thai nhé: – Canxi là thành phần chính cấu tạo nên xương, cần cho sự phát triển xương, răng, cơ, dây thần kinh của thai nhi. – Thiếu canxi, con sẽ rút canxi từ mẹ, khiến…
Read More
Sắt là một trong những khoáng chất thiết yếu của mẹ bầu. Bởi đảm bảo đủ sắt trong thai kỳ, thì con mới có thể phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu sẽ tránh được hiện tượng hoa mắt, chóng mặt, ngất xỉu. TẠI SAO PHẢI BỔ SUNG THÊM SẮT KHI MANG THAI? – Thiếu sắt: dễ gây sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai. Thường các mẹ sẽ bổ sung sắt từ tháng thứ 4 đến hết thai kỳ, bởi trong 3 tháng đầu, nhu cầu về sắt…
Read More
Việc bổ sung Vitamin khi mang thai là cần thiết để bé được phát triển tối ưu nhất, tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng bổ sung vitamin khi mang thai đúng cách. Việc lạm dụng quá nhiều các khoáng chất, cũng có thể gây hậu quả nghiêm trọng đến thai nhi. Sau đây, Giupme.com xin tổng hợp cách bổ sung vitamin hợp lý khi mang thai: – Khi bắt đầu vào thai kỳ (sau khi thử que và siêu âm xác định tuổi thai) tức từ tuần thứ 5 – tuần…
Read More
Mang thai kiêng gì là điều mà các mẹ bầu luôn quan tâm. Hành trình mang thai là một chặng đường dài với nhiều sự thay đổi trong cuộc sống của mẹ. Ai cũng mong con sinh ra được vẹn tròn, khỏe mạnh, vì vậy các mẹ hãy ghi nhớ và tránh những điều kiêng kỵ khi mang thai như kiêng ăn uống gì, hoạt động ra sao để đem đến cho con những điều tốt nhất nhé. PHỤ NỮ MANG THAI KIÊNG ĂN CÁC NHÓM THỨC ĂN GÌ? – Thức…
Read More
Khi mang thai, mẹ nào cũng muốn con sinh ra được khỏe mạnh. Do đó, mẹ đừng quên làm những xét nghiệm khi mang thai sau đây để kiểm tra tính toán nguy cơ khuyết tật, hội chứng down, các dị tật như sứt môi, hở hàm ếch và các bất thường trên cơ thể bé mẹ nhé. 1. ĐO ĐỘ MỜ DA GÁY VÀ XÉT NGHIỆM DOUBLE TEST – Được đo ở tuấn 11 – 13, kết hợp với xét nghiệm Double test để tính toán nguy cơ hội…
Read More
Hành trình mang thai luôn đòi hỏi mẹ bầu phải tỉ mỉ và cẩn thận để đảm bảo bé được khỏe mạnh khi chào đời. Khi phát hiện có thai, mẹ bầu cần lưu ý theo dõi sức khỏe của bản thân và sự phát triển của thai nhi, tránh những bệnh tiềm ẩn cho mẹ và bé. Giupme.com sẽ giúp mẹ ghi nhớ lịch khám thai định kỳ để theo dõi sự phát triển của thai nhi vào những thời điểm nào là hợp lý nhất để bé được…
Read More