Nhạc bà bầu hay nhất giúp thai nhi phát triển trí não và thông minh ngay từ trong bụng mẹ. Theo nghiên cứu khoa học cho thấy bé được cho nghe nhạc khi mẹ mang thai sẽ kích thích trí não phát triển và thông minh. Nhạc tốt nhất cho bà bầu khi mang thai.
Read More
Dựa trên tâm lý lo lắng chung của cha mẹ khi có trẻ biếng ăn hoặc sợ con biếng ăn, tăng trưởng chậm mà hiện nay nhiều sản phẩm “ăn ngon” lại đưa ra thông điệp rằng:”Bổ sung kẽm cho trẻ nhỏ là cần thiết, giúp trẻ kích thích ăn ngon, giúp tăng trưởng cho các bé còi”. Nhiều cha mẹ đã mua và cho các bé dùng rất nhiều, thậm chí cho bé dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, BYT Anh và Hiệp Hội Dinh Dưỡng Lâm sàng Anh…
Read More
Dành thời gian đọc sách cho bé nghe mỗi tối, đặc biệt dưới 2 tuổi sẽ giúp phát triển khả năng ngôn ngữ và não bộ của bé, hạn chế các vấn đề về ngôn ngữ và mất tập trung trong học tập khi các bé lớn. Đọc sách cho bé trong bao lâu? Bé dưới 2 tuổi: Ít nhất là 5 phút cho các bé cho mỗi tối trước đi ngủ Ít nhất là 10 phút cho bé trên 2 tuổi Nên đọc loại sách nào cho bé? BÉ…
Read More
Trái bơ giàu omega-3 rất tốt cho sự phát triển trí não của bé và làm sáng mắt. Ngoài ra bơ còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, magiê bổ dưỡng cho bé và hàm lượng protein cao gần như tương đương với sữa. Bơ có hương vị thơm béo và mềm mịn mà bé yêu thích. Thực hiện theo các bước sau đây để chế biến món bơ ăn dặm bổ dưỡng và ngon lành cho bé nhé. Bước 1: Chọn mua bơ Nếu những…
Read More
Khoai lang chứa nhiều chất xơ, các vitamin, chất chống oxy hóa là nguồn dinh dưỡng rất giá trị cho bé. Sau đây là các bước giúp bạn chế biến món ăn dặm khoai lang bổ dưỡng cho bé. Bước 1: Chọn mua khoai lang Món ăn dặm khoai lang có vị thơm ngọt, dễ ăn và là món ăn mà các bé rất yêu thích. Đặc biệt khi kết hợp cùng sữa mẹ tạo nên hương vị ngọt ngào, kết cấu mềm mịn rất thích hợp cho bé ăn…
Read More
Sau khi sinh con, cơ thể người mẹ thường sồ sề và nhão do da bụng bị kéo căng từ lúc mang bầu . Tập luyện đúng thời điểm bằng những bài tập thể dục sau sinh sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, giảm mỡ toàn thân mà vẫn đảm bảo sức khỏe để chăm sóc bé. Tập những bài tập thể dục sau sinh sẽ giúp cơ thể phục hồi, giữ cho vóc dáng săn chắc, cải thiện thể lực, và làm…
Read More