7 loại thực phẩm giúp dễ có thai không thể bỏ qua

Thực phẩm giúp dễ có thai

Bạn đang mong muốn có em bé? Đây là 7 loại thực phẩm giúp dễ có thai và một số thực phẩm nên tránh khi bạn đang lên kế hoạch có em bé. Các loại đậu Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Havard nhận thấy rằng 39% phụ nữ vô sinh có lượng tiêu thụ protein từ thịt động vật cao hơn những phụ nữ ăn nhiều protein thực vật. Vì vậy, hãy chế biến đậu thành nhiều món ăn. Đậu lăng, đậu hũ, đậu đũa, đậu hà lan…

Read More

6 dấu hiệu rụng trứng ở cơ thể phụ nữ

Dấu hiệu rụng trứng là gì? Làm sao để biết cơ thể đang rụng trứng.

Alexandra Sowa – bác sĩ chuyên khoa nội tiết chia sẻ 6 dấu hiệu rụng trứng phụ nữ cần biết, bao gồm tăng ham muốn tình dục và đau vùng bụng dưới… Dấu hiệu rụng trứng: Tăng ham muốn tình dục Bạn có thể nhận thấy rằng ở một thời gian cụ thể của tháng bạn sẽ có ham muốn quan hệ tình dục nhiều hơn. Đây là nhu cầu hoàn toàn bình thường và tự nhiên của cơ thể để giúp duy trì nòi giống. Dấu hiệu rụng trứng:…

Read More

Rụng trứng là gì? Những điều phụ nữ cần biết về rụng trứng

Rụng trứng là gì? Những điều phụ nữ cần biết về rụng trứng.

Rụng trứng là gì? Mỗi tháng, cơ thể phụ nữ đều chuẩn bị cho một kỳ mang thai bằng cách giải phóng hormone kích thích nang trứng (FSH ), tạo ra trứng trưởng thành trong nang riêng biệt ở buồng trứng. Mỗi nang sản xuất estrogen, và các hormone khác, và phải đạt đến một mức nhất định cho quá trình rụng trứng xảy ra. Khi lượng estrogen đã được sản xuất đủ – thường là 12 đến 18 ngày sau khi chu kỳ bắt đầu – trứng chín và…

Read More