7 loại thực phẩm giúp dễ có thai không thể bỏ qua

7 loại thực phẩm giúp dễ có thai không thể bỏ qua

Bạn đang mong muốn có em bé? Đây là 7 loại thực phẩm giúp dễ có thai và một số thực phẩm nên tránh khi bạn đang lên kế hoạch có em bé. Các loại đậu Các nhà nghiên cứu tại Trường Y tế Havard nhận thấy rằng 39% phụ nữ vô sinh có lượng tiêu thụ protein từ thịt động vật cao hơn những phụ nữ ăn nhiều protein thực vật. Vì vậy, hãy chế biến đậu thành nhiều món ăn. Đậu lăng, đậu hũ, đậu đũa, đậu hà lan…